В культурно досуговом центре «Ретро» во Фрязино людям серебряного возраста советы, как поддерживать здоровье суставов и костей, снять боль в суставах, предупредить травматизм, дала заведующая Центром здоровья Щёлковской городской больницы Татьяна Колосова.
«Сегодняшнее мероприятие – это возобновление «Школы здоровья». У нас она функционирует очень давно, но на время коронавируса был большой перерыв. Каждый раз на наших встречах новая тема. Она чаще всего выбирается самими слушателями – что они хотят обсудить на этих встречах, о том мы и говорим. Мы поднимаем много важных вопросов, например, профилактика артериальной гипертонии, сахарного диабета. Мы не только читаем лекции, но и обучаем упражнениям, например, дыхательной гимнастике, обучаем правилам измерения и контроля артериального давления, даём рекомендации по рациональному питанию. Здесь люди могут свободно задать любой вопрос, ответ на который они ищут у соседей или в интернете.
«Школа здоровья» – это один из элементов обучения людей здоровому образу жизни», – рассказала заведующая Центром здоровья Щёлковской городской больницы Татьяна Колосова.
«Школа здоровья» проводит лекции при содействии Центра здоровья Щёлковской городской больницы.
Екатерина Беляева
выпускающий редактор
